2018年05月11日
べちゃべちゃしないチキンライスの作り方
こんにちは!
スマイルホームの髙田晴菜です♪
先日、スッキリで『べちゃべちゃしないチキンライスの作り方』を観ました。
材料はいつも私が作るのとほとんど変わりませんが、作り方が意外と違っていて、、
「え!そっちが先!?そんな物入れちゃうの!?」と驚いてしまいました。
そのチキンライスの作り方を紹介しましょう。
【材料】
・鶏もも肉 90g
・ピーマン 1個
・玉ねぎ 1/2個
・ケチャップ 200g
・バター 20g
・お湯 90㏄
・米 2合
・サラダ油 ティースプーン1杯程度
【作り方】
①お米2合にサラダ油をティースプーン1杯入れて炊きます。
※お米のの表面に油がコーティングされ時間が経ってもしっとりしたご飯に炊きあがります。
② 食材は全て1㎝角に切ります。
③ フライパンに油を入れ中火にかけます。
④ 鶏もも肉、玉ねぎの順に炒めます。
鶏もも肉が半生の内にピーマンを入れ、塩少々をふり入れます。
※塩を入れることで、食材から水分とともに旨味が出ます。
ここでポイント1☆
≪ご飯を炒める前にケチャップを入れ、水分を飛ばす≫
⑤ ④にケチャップを入れ、色が茶色ががって食材にまとわりつくまで2分ほどしっかりと炒めます。
⑥ ⑤にご飯を入れ炒めます。
冷ごはんの場合は温め直して入れます。
☆ここでポイント2☆
≪バターとお湯でしっとりさを出す≫
⑦ 風味付けのバターとお湯を入れ混ぜ合わせ、弱火にします。
※お湯を入れることでバターの油分と合わさり乳化してしっとりしたチキンライスに仕上がります。
⑧ 仕上げに塩コショウで味を調えればチキンライスの完成です。
出来上がり次第、子供たちがバクバク食べてしまったので、完成写真を取り損ねました(´-∀-`;)
本当に、時間がたってもしっとりしていてびっくりしました!
お米に水分を感じるのですが、嫌なべちゃべちゃ感が全くないのはすごいな、と感心✨
最後にお湯を加える時は「本当に入れて大丈夫・・!?」とドキドキしましたが(笑)
さすがプロ仕込み(*^▽^*)!
さて、明日より見学会を開催致します!
ぜひ、新モデルハウスを観にお越しください(*^▽^*)
お待ちしております♪
スマイルホームの髙田晴菜です♪
先日、スッキリで『べちゃべちゃしないチキンライスの作り方』を観ました。
材料はいつも私が作るのとほとんど変わりませんが、作り方が意外と違っていて、、
「え!そっちが先!?そんな物入れちゃうの!?」と驚いてしまいました。
そのチキンライスの作り方を紹介しましょう。
【材料】
・鶏もも肉 90g
・ピーマン 1個
・玉ねぎ 1/2個
・ケチャップ 200g
・バター 20g
・お湯 90㏄
・米 2合
・サラダ油 ティースプーン1杯程度
【作り方】
①お米2合にサラダ油をティースプーン1杯入れて炊きます。
※お米のの表面に油がコーティングされ時間が経ってもしっとりしたご飯に炊きあがります。
② 食材は全て1㎝角に切ります。
③ フライパンに油を入れ中火にかけます。
④ 鶏もも肉、玉ねぎの順に炒めます。
鶏もも肉が半生の内にピーマンを入れ、塩少々をふり入れます。
※塩を入れることで、食材から水分とともに旨味が出ます。
ここでポイント1☆
≪ご飯を炒める前にケチャップを入れ、水分を飛ばす≫
⑤ ④にケチャップを入れ、色が茶色ががって食材にまとわりつくまで2分ほどしっかりと炒めます。
⑥ ⑤にご飯を入れ炒めます。
冷ごはんの場合は温め直して入れます。
☆ここでポイント2☆
≪バターとお湯でしっとりさを出す≫
⑦ 風味付けのバターとお湯を入れ混ぜ合わせ、弱火にします。
※お湯を入れることでバターの油分と合わさり乳化してしっとりしたチキンライスに仕上がります。
⑧ 仕上げに塩コショウで味を調えればチキンライスの完成です。
出来上がり次第、子供たちがバクバク食べてしまったので、完成写真を取り損ねました(´-∀-`;)
本当に、時間がたってもしっとりしていてびっくりしました!
お米に水分を感じるのですが、嫌なべちゃべちゃ感が全くないのはすごいな、と感心✨
最後にお湯を加える時は「本当に入れて大丈夫・・!?」とドキドキしましたが(笑)
さすがプロ仕込み(*^▽^*)!
さて、明日より見学会を開催致します!
ぜひ、新モデルハウスを観にお越しください(*^▽^*)
お待ちしております♪
2018年05月10日
家庭菜園開始!
こんにちは!
スマイルホームの髙田晴菜です♪
昨日やっと我が家の畑に野菜が植わりました!
今年は
トマト(ミニ・大玉)
メロン・トウモロコシ
を植えました。
どうせなら子供たちが率先して育ててくれるようにと、好きなものをチョイス(*^▽^*)
さっそく子供たちにも植えるのを手伝ってもらいました。
「いつ食べれる?いつ食べれる??」と待ちきれない様子でした(笑)
トウモロコシとメロンは初挑戦です(`・ω・´)♪
もちろん、家庭菜園にも適した比較的作りやすいものを選びましたが・・
上手くできる気がしない(^-^;)
特に問題なのは水やり。。
3日坊主な私はすぐに怠ってしまうので・・
子供たちを水やり係に任命しよう。笑
しかし、水やりも野菜によって変えなきゃいけないので難しいですよね。
トマトとメロンはあまり水を与えすぎない方が良いみたいですが、
トウモロコシは乾燥に弱く水やりを怠ると実成りに影響が出るようです。
トウモロコシ、、ちゃんとできるかな・・(´_ゝ`)不安。
しかし、トウモロコシは一見育てるのが難しそうに思えますが、実は荒れ地でも育つほど丈夫な初心者向け野菜なようで!
トウモロコシは鮮度が落ちやすく収穫したその日に食べるのが一番なので、家庭菜園にはおすすめなのだそうです。
基本の育て方を頭に叩き込んで!
美味しく実るように頑張りたいと思います!
週末は見学会を開催致します♪
ぜひ家族でお越しください(*^▽^*)✨
スマイルホームの髙田晴菜です♪
昨日やっと我が家の畑に野菜が植わりました!
今年は
トマト(ミニ・大玉)
メロン・トウモロコシ
を植えました。
どうせなら子供たちが率先して育ててくれるようにと、好きなものをチョイス(*^▽^*)
さっそく子供たちにも植えるのを手伝ってもらいました。
「いつ食べれる?いつ食べれる??」と待ちきれない様子でした(笑)
トウモロコシとメロンは初挑戦です(`・ω・´)♪
もちろん、家庭菜園にも適した比較的作りやすいものを選びましたが・・
上手くできる気がしない(^-^;)
特に問題なのは水やり。。
3日坊主な私はすぐに怠ってしまうので・・
子供たちを水やり係に任命しよう。笑
しかし、水やりも野菜によって変えなきゃいけないので難しいですよね。
トマトとメロンはあまり水を与えすぎない方が良いみたいですが、
トウモロコシは乾燥に弱く水やりを怠ると実成りに影響が出るようです。
トウモロコシ、、ちゃんとできるかな・・(´_ゝ`)不安。
しかし、トウモロコシは一見育てるのが難しそうに思えますが、実は荒れ地でも育つほど丈夫な初心者向け野菜なようで!
トウモロコシは鮮度が落ちやすく収穫したその日に食べるのが一番なので、家庭菜園にはおすすめなのだそうです。
基本の育て方を頭に叩き込んで!
美味しく実るように頑張りたいと思います!
週末は見学会を開催致します♪
ぜひ家族でお越しください(*^▽^*)✨
2018年05月09日
縄跳びはじめました。
こんにちは!
スマイル日記ご観覧ありがとうございます!
スマイルホームの髙田晴菜です(*^▽^*)
昨日とは打って変わり、今日は快晴ですね☀
朝から大量の洗濯物を干し、畑も耕してきました。
昨日の雨で土が柔らかくなってると思ったので・・!
耕しやすかったです♪
朝から爽やかに一汗かきました(;´∀`)笑
さて、話は変わり(^-^)
最近子供たちと外で走って遊ぶ機会が増えました。
それに伴い、自身の運動不足さを思い知らされています。
カラダは重いわ、すぐ息切れするわ・・(;´Д`)ハァハァ‥
そこで、わたし、縄跳び始めます。
縄跳びはジョギングと同じ、有酸素運動になります。
とにかく運動不足を解消したい人にはピッタリ!らしいです。(^-^)
縄跳びのメリットと言えば、手軽に始められること。
縄跳びは100均でも売っていますし、少ないスペース、短時間(10分~20分)で十分な効果を発揮してくれるそうです。
身体に嬉しい効果としましては・・
脂肪燃焼、持久力UP、新陳代謝UP、むくみ解消、眠りの質の向上
などが挙げられます。
しかし、デメリットもあるそうで・・
関節を痛めやすい、胸が垂れてしまう、屋内が難しい・音がうるさい(マンション・アパートじゃできない)
などが挙げられます。
元々、腰や膝・足首に関節痛がある方はやめておいた方がいいかもですね。。
胸が垂れてしまうのは縄跳びに限らず、ジョギングでも言えることなのだそうです。
これはきちんと、スポブラやホールド感のあるブラを付けていれば問題ないみたいです。
子供の保育園では縄跳び大会などもあるようで、時期になると一生懸命練習しています。
毎日一緒に飛んでたら、子供も上達し、私もナイスバディになりますよね!?笑
子供たちと一緒に頑張りたいと思います(''◇'')ゞ♪
家づくりのご相談はスマイルホームに♪
週末は見学会も開催致しております!
お問い合わせはこちら
0120-69-1185
スマイル日記ご観覧ありがとうございます!
スマイルホームの髙田晴菜です(*^▽^*)
昨日とは打って変わり、今日は快晴ですね☀
朝から大量の洗濯物を干し、畑も耕してきました。
昨日の雨で土が柔らかくなってると思ったので・・!
耕しやすかったです♪
朝から爽やかに一汗かきました(;´∀`)笑
さて、話は変わり(^-^)
最近子供たちと外で走って遊ぶ機会が増えました。
それに伴い、自身の運動不足さを思い知らされています。
カラダは重いわ、すぐ息切れするわ・・(;´Д`)ハァハァ‥
そこで、わたし、縄跳び始めます。
縄跳びはジョギングと同じ、有酸素運動になります。
とにかく運動不足を解消したい人にはピッタリ!らしいです。(^-^)
縄跳びのメリットと言えば、手軽に始められること。
縄跳びは100均でも売っていますし、少ないスペース、短時間(10分~20分)で十分な効果を発揮してくれるそうです。
身体に嬉しい効果としましては・・
脂肪燃焼、持久力UP、新陳代謝UP、むくみ解消、眠りの質の向上
などが挙げられます。
しかし、デメリットもあるそうで・・
関節を痛めやすい、胸が垂れてしまう、屋内が難しい・音がうるさい(マンション・アパートじゃできない)
などが挙げられます。
元々、腰や膝・足首に関節痛がある方はやめておいた方がいいかもですね。。
胸が垂れてしまうのは縄跳びに限らず、ジョギングでも言えることなのだそうです。
これはきちんと、スポブラやホールド感のあるブラを付けていれば問題ないみたいです。
子供の保育園では縄跳び大会などもあるようで、時期になると一生懸命練習しています。
毎日一緒に飛んでたら、子供も上達し、私もナイスバディになりますよね!?笑
子供たちと一緒に頑張りたいと思います(''◇'')ゞ♪
家づくりのご相談はスマイルホームに♪
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0120-69-1185
2018年05月08日
見学会へ行ってみよう!
見学会を開催します!
【日時】 5月12日(土) 10:00~17:00
5月13日(日) 10:00~17:00
【会場】 天草市本渡町広瀬 (スマイルタウン広瀬)
天草市枦宇土町 (イオン天草店様近く)
◆本渡町広瀬◆ 新モデルハウス
-エネルギー自給率100%!!床下エアコンのお家-
ソーラーで最大限収入を増やし、エアコン1台で家中温度差なくこんなにも過ごしやすい。
「年中快適で家計にも優しい」そんな住まいをスマイルホームが提案します。
花粉を99.8%除去する最新の換気システムをはじめ、見どころ満載!
是非ご体感ください!
◆枦宇土町◆ 解放感抜群の家族をつなぐ吹抜けのあるお家
漆喰の塗り壁、タイル張りのキッチン、モザイクガラスを使用した洗面台等々見どころ満載の仕掛けがたくさん詰まったお家です!
「平日しか行けないよ!」という皆様、お気軽にご連絡ください!
ご都合に合わせてご見学頂けます!
お問合せ 0120-69-1185
ご家族そろってお気軽にご来場ください!
2018年05月07日
毎日お祭り騒ぎ
こんにちは!
スマイルホームの髙田晴菜です♪
ゴールデンウィークも終わりましたね。
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?
ゴールデンウィークだからこそ仕事が忙しかった方もいらっしゃいますよね。
お疲れ様でした(*´ω`*)
我が家は帰省していた義理妹家族も混じって、お祭り騒ぎでした♪(゚∀゚)♪
毎日外で走って遊んで、ご馳走食べて、お酒を飲んで(笑)
バーベキューもしましたし♪満足♡
肌も焼けるわ、贅肉も付くわ(笑)
しかし人が集まるって楽しいですね~!
楽しい連休になりました(*^▽^*)
スマイルホームの髙田晴菜です♪
ゴールデンウィークも終わりましたね。
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?
ゴールデンウィークだからこそ仕事が忙しかった方もいらっしゃいますよね。
お疲れ様でした(*´ω`*)
我が家は帰省していた義理妹家族も混じって、お祭り騒ぎでした♪(゚∀゚)♪
毎日外で走って遊んで、ご馳走食べて、お酒を飲んで(笑)
バーベキューもしましたし♪満足♡
肌も焼けるわ、贅肉も付くわ(笑)
しかし人が集まるって楽しいですね~!
楽しい連休になりました(*^▽^*)
2018年05月02日
GWはこれで乗り切る!
こんにちは!
スマイル日記ご観覧ありがとうございます♪
スマイルホームの髙田晴菜です(*'▽')
ついに明日より4連休!
楽しみなのと、子供たちの相手をしなければ・・!という恐怖と・・
入り混じっています(笑)
ちびっこがいる家庭は朝ゆっくり~(˘ω˘)なんてできませんからねΣ(=Д=)
絶対、朝の6時にたたき起こされる(´・ω・`)
しかし今年のGWはこれで決まり!!
GWに孫たちが遊べるようにと、おじいちゃんおばあちゃんが用意してくれました~!
すごい(笑)
ちびっこ大興奮すること間違いなし!
ラジコンのように遠隔操作もできるみたいです。
よちよち組も乗れる(*^▽^*)
楽しみですね~♪
退屈せずに過ごせそうです!
外は暑くなりそうなので、体調だけは崩さないように気を付けたいです。
皆様もどうか体にはお気を付けて・・!
良い休暇を過ごせますように~☆
スマイル日記ご観覧ありがとうございます♪
スマイルホームの髙田晴菜です(*'▽')
ついに明日より4連休!
楽しみなのと、子供たちの相手をしなければ・・!という恐怖と・・
入り混じっています(笑)
ちびっこがいる家庭は朝ゆっくり~(˘ω˘)なんてできませんからねΣ(=Д=)
絶対、朝の6時にたたき起こされる(´・ω・`)
しかし今年のGWはこれで決まり!!
GWに孫たちが遊べるようにと、おじいちゃんおばあちゃんが用意してくれました~!
すごい(笑)
ちびっこ大興奮すること間違いなし!
ラジコンのように遠隔操作もできるみたいです。
よちよち組も乗れる(*^▽^*)
楽しみですね~♪
退屈せずに過ごせそうです!
外は暑くなりそうなので、体調だけは崩さないように気を付けたいです。
皆様もどうか体にはお気を付けて・・!
良い休暇を過ごせますように~☆
2018年05月01日
記念日~♪
こんにちは!
スマイルホームの髙田晴菜です♪
GW!ですね!
会社によっては9連休!なんて方もいらっしゃるんでしょうか(゜-゜)
超大型連休ですね~海外行き放題!
いいなあ_(:3」∠)_
私事ですが、本日は結婚記念日(;´∀`)
結婚7年目?を迎えました~。
先日フライングパーティーをしました。
私たちのお祝いなので、お酒のつまみばっかり・・ごめんよ子供たち(^-^;)
文句を言われないように、子供たちの好物も作りましたよ~!
生クリームとクリームチーズをホイップし、フルーツと和えた物。
昔、私の母がよく作ってくれたデザートです♪
夏はバニラアイスも加えたりしてましたが、これがまた美味しいんですよね~!
ケーキの美味しいところだけを食べているような、贅沢な気分でした(笑)
パンにはさんでフルーツサンドにしても美味しいですよ(*^▽^*)
スマイルホームの髙田晴菜です♪
GW!ですね!
会社によっては9連休!なんて方もいらっしゃるんでしょうか(゜-゜)
超大型連休ですね~海外行き放題!
いいなあ_(:3」∠)_
私事ですが、本日は結婚記念日(;´∀`)
結婚7年目?を迎えました~。
先日フライングパーティーをしました。
私たちのお祝いなので、お酒のつまみばっかり・・ごめんよ子供たち(^-^;)
文句を言われないように、子供たちの好物も作りましたよ~!
生クリームとクリームチーズをホイップし、フルーツと和えた物。
昔、私の母がよく作ってくれたデザートです♪
夏はバニラアイスも加えたりしてましたが、これがまた美味しいんですよね~!
ケーキの美味しいところだけを食べているような、贅沢な気分でした(笑)
パンにはさんでフルーツサンドにしても美味しいですよ(*^▽^*)